2024-11

体操なしダイエット

2ヶ月で−6.6キロ!体操なしで食べたいもの食べて痩せる方法は?

2ヶ月で−6.6キロ体操無しで食べたい物食べて痩せた私のダイエット法ご紹介します40代ではストイックに−17キロ痩せた体操もしたし死ぬきのダイエットだった!50すぎてまたお腹周りに浮き輪のように肉がついた今度は違うダイエット法で楽して痩せてます